因為minime很愛吃鵝鵝鵝,我家常備有冷凍的鵝胸、鵝腿…

這道做法很簡單,但我家的大人小孩都很愛。


鵝胸 (約750g),鹽、百里香 (thyme)、蒜粉、黑胡椒各一小匙,有機檸檬皮

 

買鵝胸很看運氣,有時候買到毛沒去乾淨的,還要費上一段時間拔毛,就很討厭。

 

鵝胸洗淨、前後左右抹勻調味料,把檸檬皮磨出,鋪在鵝胸上 (因為用的是皮,所以最好買有機的才不會吃到農藥)

 

 

包好睡一晚冰箱

 

連錫紙放進預熱180度的烤箱

 

 

半小時後取出,移走錫紙

 

淋上約100ml紅酒 (也可以用高湯,視乎個人喜好),續烤30分鐘

 

關火後放烤箱20分鐘才取出

 

用剪刀沿骨把整塊肉剪出

 

 

肉切件

 

 

 配馬鈴薯和沙拉 (也可以是紅椰菜)

 

minime,這是甚麼表情﹖

 

這個份量,我們二大一小,每次都吃光光…

 

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Staphany & Sigi's adventure with MiniME

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