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有一天想吃的清淡一點 (總不能天天煮牛、羊肉湯吧！快要肥死了)，就想起，唔…好像吃日式飯糰也不錯，只是不能加煙三文魚而已 (醫生告誡：MiniME未出生前，本人都得跟生/煙燻食品絶緣)。想到家裏好像有罐頭的鮪魚 (即吞拿魚)，快去找找網路上有甚麼鮪魚飯糰的版本來做做看。
食譜來自小小米桶。
我家有的材料和原食譜的有些不同：紅蘿蔔、青瓜、洋蔥、鮪魚
飯煮好加糖加鹽加醋 (老外白醋，比較酸，所以沒加很多)和麻油 (我超愛麻油味)。
我的手藝沒米桶的厲害，所以不是用飯把材料包裹著，而是混一堆，捏成小飯糰。有的滾一下黑白芝麻，有的找味付紫菜貼一圈，感覺有變漂亮哦！
這6個留起來當第二天上課時的點心 (現在都是每天整個上午的課，不帶東西吃的話會餓死)
冬天不能單吃涼的，所以翻了一下，發現在來自日本的豆腐昆布湯。
水裏煮一下，就有豆腐跑出來 (不過，新鮮豆腐要比這好吃多了)
清淡的晚餐
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辣媽之路 (6)
