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事先聲明,我的版本跟網絡上人家的正宗食譜有些出入,但個人認為超級好吃,基於好吃最重要,我就貼出來。看不順眼的哈韓族,請不要來找我麻煩。
早一天醃好了牛肉,用的是flank steak (之前介紹過)。
牛肉切薄後,醃了糖、酒、醬油、芝麻、蔥、蘋果泥、蒜泥、薑泥、水、麻油和辣椒粉
配菜:洋蔥、青蔥、豆芽菜、高麗菜、紅蘿蔔和冬菇
韓國粉絲 (用了半包)
滾水裏煮了6分鐘後沖涼水再瀝乾
熱鍋炒牛肉至八分熟,牛肉離鍋
菜油和麻油(約1:1) 炒香洋蔥和冬菇
加入青葸和紅蘿蔔絲續炒約2分鐘
加入豆芽菜和高麗菜絲再炒 (不時加些麻油和白芝麻)
加入粉絲
還有牛肉,再以醬油調味,續炒至全部熟
超香的麻油味
上菜了
忍不住再加些韓國辣醬拌著吃,我要吃兩大碗才會滿足
後記:
1) 我看韓國人的用料會使用燙菠菜,下次也可以試試 (可以參考這位太太的做法)。
2) 韓國人是逐款材料分開炒熟,最後再拌一塊。我覺得用一鍋炒快速又省柴火,反正就是拌炒一起,為甚麼要分開呢﹖(只要把自己想要的嚼感想好,讓材料按次序下鍋就行了) 因此沒有跟著他們的做法做。
3) 這料理冷吃熱吃皆可,只是現在天冷,我會較喜歡熱吃。
4) 同樣的材料和做法,也可以用來炒米粉、炒麵,我家也常出現。
5) 不知何解,minime不愛吃粉絲 (會吐出來)。結果她只吃牛肉、另外再給她黃瓜片和罐頭玉米粒。
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