未吃好料前,先來抱怨一下。
超怪異的天氣,上周還好好的,一副春天來了的樣子,怎知今天醒來,竟然發現外面又白茫茫一片,搞甚麼﹖
鄰居的花盆 (好奇怪,花兒被雪壓著也不會掛掉,而且德國的水仙花是沒有香味的)
為了每周都有點運動和吸收新鮮空氣,我們還是去了波恩外圍的Mehlem走一下。
對面河就是有名的龍之堡 (Schloss Drachenburg),德語傳說中Siegfried屠龍的地點 (全德國有多處聲稱是Siegfried屠龍之處,哪來這麼多的龍﹖ siegfried也很忙哦!)
遙望Petersberg山上的酒店是德國邀請各國政要來會面的地方,2001年的阿富汗峰會,出兵打塔利班的決定,就是在這產生的。
有人找到跟自己同名的街道要拍照留念
好啦!終於逛完,沿路採購回家煮好料。
首先是印度羊肉咖哩,食譜來自蘇菲和她的格友christina。
這是上周就已買好的羊肋條,800g (原食譜的用肉量是1350g,我減了一些,免得吃不完)
配料們 (和忘了從冰箱拿出來一起拍的乳酪)
沒有印度的牛油ghee,就用本地牛油來代替,也用紅辣椒代替原食譜的綠辣椒。我家的Masala scharf 跟Garam Masala材料一樣,所以就不買新的了。另外那盒fish curry masala用來煮各樣肉都很配,所以就繼續用啦。
羊肉抓鹽後在不沾鍋上略煎一下,這是一半的量,所以煎了兩次
煎好羊肉後,放進牛油塊,炒香洋葸、蒜蔥末(我沒有很厲害的攪拌器,所以只是盡量把它們切碎)。
加入香料炒呀炒,再加辣椒粒。
把所有炒料、羊肉、300g的乳酪和100g的奶油 (sahne)和一些水一起進鍋煮滾,再轉慢火煮1小時或以上。吃之前再灑上香菜。
第二部曲:印度特飲——芒果lassi
材料也很簡單:芒果、牛奶、乳酪是最基本的材料,另外沒用完的奶油也一起扔進去,還有開心果呢!
500g乳酪、300ml牛奶、100ml奶油、300ml水、一個芒果、2湯匙糖
分兩次攪,共製造了1.8公升的芒果乳酪特飲 (mango lassi)
開心果搗碎灑在lassi上,聽說是印度人的正宗喝法
第三部曲: 饢 (又稱naan餅)
我讓sigi選擇要配印度香米飯還是naan餅的,果然是歐洲人,立即說要配餅。
在煮羊肉前就先揉好麵團,放一旁發酵,食譜來自蘇菲。
發酵一小時後,切成8等份(因為我家的不沾鍋比較小,所以切8份,而不像蘇菲的版本的4份),捏成小圓餅再發酵半小時
麵團超柔軟,用手拉到不沾鍋的面積就可以了
sigi負責烤餅,我負責拉麵團,這樣有效率又不怕會烤焦。
有漂亮的熱氣泡泡
效果真的很不錯,好開心,又學到一種新料理
再做一個青菜沙拉 (kopfsalat),中和一下油膩的羊肉咖哩。
超有印度風味的配搭,吃得開心又很飽呀! (還剩下3張餅和1/3的咖哩,明天繼續吃)
後來算了整頓晚餐的材料費,才只要7歐……其實主要花的是時間和心機來預備,不過我覺得還是很值得的。
我娘常說羊肉有膻味她不敢吃,不過我覺得歐洲的羊肉沒這問題,她來的話,我要做一下羊肉料理,讓她一改對羊肉的壞印象。


你有果汁機, 也可以用來打洋蔥薑泥,^^ 這一桌菜的看起來真豐富 不過那印度lassi成分太豐富,如果吃起來一定會有罪惡感。也許要買完全0%脂肪要不然真無福消受^^ 印度ghee(酥油)是無水奶油,所以我想不是特酥烹飪食材用一般奶油其實不是問題 有機會我也來試〝拉稀〞
我有試過,不過不行。因為果汁機的刀片在半空,除非我倒進一些水,才能把洋蔥打起來 (要不是刀片在半空打,洋葸還是在底部),所以只能用來打豆漿或奶昔。 我也是因為在寒風中走了兩個小時,才敢做那個lassi (而且用的是1.5%fat的牛奶)。 ;)
哇~ 妳可以去賣印度餅了啦~ 做的跟餐廳的一樣好耶~ 那個 Lassi 是還蠻好喝滴. 只是這玩意兒很「耐飽」的ㄝ~ 我每次只要喝掉一杯之後, 那一頓飯就得少吃一半了... 所以, 現在學乖了, 叫豬頭點一杯然後我喝兩口過過癮就是了 (難怪豬頭會越來越肥哪~ 哈!)
你要不要做一兩鍋咖哩,分盒存冰箱,這樣太忙的日子只要煮白飯,就會有得吃﹖
每次來逛你家… 我就想跟你做同一道菜捏!! 但…… 好多食材我都沒有捏?? 你的咖哩粉都好特別喔! 請問:在那買的捏? 還是說… 波昂的亞超賣的東西特別不同!! 下回我一定要去找你們(你和T小姐) 要來去亞超進貨!!!
好呀!只是我跟t小姐並不在同一個城巿哦。(要不是,我們會變更肥!)你來找我的話,去土人店敗香料才是重點。 masala scharf是在有機店買的,fish masala是在亞超買的 (有的亞超有賣泰國、印度香料,MDH這個牌子有賣Garam masala和fish masala,你可以買這兩種,就大概可以做出印度咖哩了)。另外的koriander粉土人店有 (而且比toom / edeka都要便宜),這些香料,投資一次就可以用上好一陣子的了。
啊~ 我家的冷凍庫早就已經被我給存滿肉類, 香料(檸檬葉, 香茅) 和一堆冷凍蔬菜溜... (有個人偶而還要冰麵包和冷凍 pizza 哩~). 所以我只好現煮啦! 唉~ 問題也是出在那個冷凍庫也太小了~ 只有 1.5 格而已... 我需要一個有至少 4 格的才夠啊~ (因為這裡沒有亞超, 很多東西要買來冷凍當 stock. 然後冬天時我得等豬頭的車才能去超市. 所以肉也得冰一堆在家才夠用啊~)
那你真的要考慮敗一台冰箱 (全都是冰格的那種),尤其是你要繼續忙下去的話。 雖然我儘量不買傢俱(前路茫茫嘛),但來了德國第一件敗的就是四大格的冰櫃,因為我很愛買 / 煮一大堆冰起來,而且我覺得有省到錢和時間 (大規模買/煮的話)。
忘了跟妳說, 妳可以去找看看一種小型的 Food mixer (大概只能倒進 500ml 東西的 size). 那種拿來打蔥薑水是超級好用滴. 我那個是 N 年前在維也納的超市裡買的. 不過我陰錯陽差買到的是名牌的貨 (Moulinex 的), 所以要價 20 歐 (2002 年時這應該不算便宜吧). 但是它很強悍, 那個刀片還可以打蒜頭, 黃豆, 硬的起司和 nuts 哪~
其實我有一個的,只是用太久了 (也是n年前回奧地利渡假時買的,跟我回香港幾年又來了德國),那個旋轉的膠被磨損了,現在不能用。 等我有看到合意的再敗一個。 :)
先等你生產後… 我才方便去打擾你啊! 也能看看小公主囉!! 再請問~~ 那個nam…… 裡頭要放的「固体狀優格」是?? 就是一杯一杯再賣的,比布丁再水一點的嗎? 還是…要跟布丁一樣硬的捏?
我用的就是所有超巿都有賣,3.5%fett mild Joghurt,一杯剛好就是150g的那種。
唉~ 買一台只有冷凍櫃的冰箱我是有想過啊~ (其實我連冰箱的款式型號價錢都已看好了哩~). 就是沒地方放啊~ 只好等我那天把屋子都整理好後, 看看地下室塞不塞得進去再說了溜...
不知你還記不記得我家的結構,我那台(4格約80liter,好像是130歐左右)是塞在木樓梯底的,佔的地方也不多,你找找看可以塞哪裏吧。